-
Skip to contentArtikkeli on päivitetty 4.4.2024
Vuoden 2024 parhaat kirkasvalolamput ovat suunniteltu herättämään sinut luonnollisemmin ja pitämään sinut virkeinä päivän aikana. Kirkasvalolamput, herätysvalot tai auringonnousulamput tekevät tämän hitaasti kirkastuvalla valolla, joka matkii auringonnousua ja herättää sinut vähitellen. Laadukkaimmat puhtaasti herätysvaloiksi tarkoitetut lamput tarjoavat mahdollisuuden lisätä ääniä syklin loppuun, jolloin varmistetaan, että heräät varmasti tarvittaessa. Voit myös säätää ajastimella lampun himmenemään illan pimetessä. Tämä auttaa rauhoittumaan ja rentoutumaan.
Monet kertovat, että herätysvalon käyttö perinteisen herätyskellon sijaan auttaa heitä aloittamaan päivän virkeämpänä ja paremmassa mielentilassa. Kirkasvalon pitäminen päällä työpäivän alussa auttaa aivoja käynnistymään, eikä muita piristeitä, kuten kahvia välttämättä tarvita. Vaikka kirkasvalolamppu tai herätysvalo voi olla hyvä sijoitus terveydelle ja hyvinvoinnille, eivät niistä läheskään kaikki toimi varsinaisina terapiavaloina. Laatiaksemme tämän vertailun ja oppaan, olemme tutkineet lukuisia nettivertailuja ja koonneet niistä yhteen tämän arvostelun.
Tämän osion alapuolelta löydät yksityiskohtaisemmat kuvaukset eri kategorioiden parhaista kirkasvalolampuista, mutta mikäli et jaksa lukea sinne asti niin tässä tiivistetysti:
Arvostelun paras kirkasvalolamppu – Beurer TL30 – Katso tuote tästä
Paras design kirkasvalolamppu – Innolux Mesa Mega LED Kirkasvalo – Katso tuote tästä
Vertailun tyylikkäin kirkasvalolamppu – Lykke Premium 3000 – Katso tuote tästä
Vertailun monipuolisin herätysvalo – Philips Wake Up Light – Katso tuote tästä
Paras kirkasvalolamppu lapsille – Rabbit & Friends Wake Up Lamp – Katso tuote tästä
Beurer TL30 -kirkasvalolamppu tarjoaa käyttäjilleen kompaktin ja kannettavan ratkaisun valonpuutteen aiheuttamiin oireisiin. Sen pieni koko ja kätevä jalusta, joka mahdollistaa laitteen asettamisen sekä pysty- että vaaka-asentoon ja kahteen eri kallistuskulmaan, tekevät siitä erinomaisen valinnan kotiin ja matkalle. Beurer TL30:ssa on erittäin kirkas ja tasainen valo, joka simuloi päivänvalon 10 000 luksin voimakkuutta ja se lievittämään kaamosmasennuksen kaltaisia oireita. Tämä kirkasvalolaite on sertifioitu lääkinnällinen laite, mikä korostaa sen turvallisuutta ja tehokkuutta.
Beurer TL30 on ehkä ulkonäöltään hieman tylsä, mutta tarpeeksi tyylikäs monien koteihin. Suuri teho, lääkinnällisen laitteen sertifiointi ja edullinen hinta tekevät siitä ylivoimaisesti parhaan kirkasvalolampun markkinoilla.
Mistä pidimme?
+Tehosta
+Keveydestä
+Sertifikaatista
+Hinnasta
Mistä emme pitäneet?
-Hieman tablettimaisesta ulkonäöstä
Talviset syys- ja talvikuukaudet tuovat usein mukanaan kaamoksen ja pimeyden, mikä voi aiheuttaa lisääntyneen väsymyksen ja energianpuutteen monille meistä. Tämä valon puute voi johtaa esimerkiksi huonoon mielialaan, väsymykseen, pahoinvointiin, lisääntyneeseen unentarpeeseen tai keskittymiskyvyn puutteeseen. Mesa Mega Led on yksi markkinoiden kirkkaimmista kirkasvalolampuista ja hoitaa nämä haasteet upeasti.
Mistä pidimme?
+Markkinoiden suurimmasta valotehosta
+Keveydestä
+Ulkonäöstä
+Jykevyydestä
Mistä emme pitäneet?
-Hinnasta
Lykke Kirkasvalolamppu Premium 3000 on kaunis, tehokas ja helppokäyttöinen apuväline väsymyksen vähentämiseen pimeimpinä vuodenaikoina. Tyylikäs Lykke Premium 3000 -kirkasvalolamppu tuottaa kirkasvaloa jopa 2000-10 000 luksia, huomattavasti enemmän kuin tavallinen kodin valaistus. Se on verkkovirralla toimiva ja valon sävyä voi säätää itse laitteesta. Ihanteellinen sijainti kirkasvalolampulle on esimerkiksi aamupalapöydässä tai työpöydällä ja jo 30 minuutin käyttöaika on riittävä. Lykke Premium 3000 on ehdottomasti vertailumme tyylikkäin kirkasvalolamppu. Tämän lisäksi siitä löytyy säädöt kolmelle eri valosävylle.
Mistä pidimme?
+Kauniista muoilusta
+Säädöistä
+Omasta telineestä
Mistä emme pitäneet?
-Ei sovi kaikkiin tyyleihin
Philipsin tuotteet tunnetaan yleensä korkeasta laadusta, eikä Philips Wake Up Light tee poikkeusta. Se eroaa perinteisistä kirkasvalolampuista siinä mielessä, että se on tarkoitettu nimensä mukaisesti heräämiseen. Sitä voi käyttää tämän lisäksi nukahtamisen tukena sekä radion kuunteluun, sillä siitä löytyy sisäänrakennettu FM-Radio. Sarastus- ja hämärätoimintojen lisäksi siinä on viisi vaihdettavaa luontoääntä jotka auttavat heräämään tai rauhoittumaan. Erikoisuutena Philips Wake Up Lightissa on sen valosävy joka jäljittelee auringonnousua, alkaen sarastuksen punaisesta päätyen kirkkaaseen päivänvaloon.
Mistä pidimme?
+Monipuolisuudesta
+Valosävyistä
+Radiomahdollisuudesta
+Pieni koko
Mistä emme pitäneet?
-Ei niin mukava kirkasvalolamppuna
-Sekava käyttöönotto
Käyttäjien kokemuksia kirkasvalolampusta: “Valaisin on ihan kiva, kunhan alun käyttöönotosta vain selviää. Lamppua on vähän liian helppo tökkiä kauemmaksi kun yrittää painella painikkeita, mutta kokonaisuudessaan ihan ok”.
Mistä pidimme?
+Ulkonäöstä
+Edullisuudesta
Kirkasvalolamppua on helppo käyttää ja se tarjoaa monia hyötyjä – sinun tarvitsee vain asettaa lamppu tarpeeksi lähelle kasvojasi ja nauttia valosta 15-30 minuutin ajan. Voit käyttää sitä esimerkiksi herätessäsi aamulla, jotta saisit lisää energiaa ja piristystä päivääsi. Voit myös käyttää sitä iltapäivällä, jos tunnet itsesi väsyneeksi tai uupuneeksi. Lamppua voi käyttää myös työpöydällä tai lukemisen aikana.
Kirkasvalolla on havaittu neljä pääasiallista hyötyö jotka ovat:
1. Vuorokausirytmin vahvistaminen: Kirkasvalolamppu auttaa vahvistamaan kehon sisäistä aikataulua, eli Circadian rytmiä, joka vaikuttaa uneen ja heräämisen aikoihin.
2. Mielialan parantuminen: Kirkasvalo auttaa vähentämään väsymystä, erityisesti talviaikaan, kun päivänvaloa saadaan vain vähäisiä määriä.
3. Tehokkuuden lisääminen: Kirkasvalo auttaa keskittymään, parantaa muistia ja tätä kautta lisää tehokkuutta.
4. Parempi unenlaatu: Kirkasvalo auttaa saamaan laadukkaampaa unta ja vähentää unettomuutta.
Tähän päättyy arvostelumme kirkasvalolampuista – kiitos kun luit arvostelua tänne asti!
Mikäli hyvinvointi ja retkeiluaiheiset arvostelut kiinnostavat, kannattaa ihmeessä lukea artikkelimme parhaista SUP-laudoista, otsalampuista tai parhaista vaelluskengistä.
Nettiarvosteluiden kaikki arvostelut löydät etusivulta, jonne pääset kätevästi painamalla tästä.